自分の体型を変えたいと思いジムに行こうと決意しましたが、運動経験がなく機械の使い方や体の動かし方も分からなかったため、パーソナルジムに行こうと思いました。ここに決めたきっかけは知人が通っており見た目の変化が目に見えて分かったのと、パーソナルの中では値段も良心的なのではと思い通い始めました。
現在5ヶ月目ですが、自分でも分かるくらい見た目の変化は大きいです！自分のなりたい体型を伝えて、その体型になれるようにメニューを石川さんが組んでくださるので、安心してトレーニングが行えますし、体調にも気遣ってくださるのでありがたいです。
中にはちょっときついメニューもありますが、石川さんの声掛けで頑張れますし、ジムが終わったあとは必ず行ってよかったと思えます！
なにより服や靴、タオルも全て貸し出ししてくださるので手ぶらで行けるのが楽で助かってます！

20代　女性

パーソナルの強みである食事やトレーニング方法を自分あった最適なプランで提案してくれます。
無理なくトレーニングができ、当初より体重も減り筋トレが楽しくなりました！
たわいの無い話も親身になって聞いてくれるので、ちょっとしたストレス解消にもなりますよ。
いつも楽しくトレーニングに出掛けています！！

知り合いの紹介で入会しました。
以前他のパーソナルに通い、もうあんな厳しい食事制限は耐えられないと悩んでましたが
こちらのジムでは、そういった悩みも聞いてくれて助かりました。
ストレスなく続けられてます。

ジムには通った事がなく、やるならパーソナルだと思い石川さんにお世話になろうと思いました。
セッションに関しては、自分の体調等でメニューを組んでくれるし、インターバルでは、サプリメントの知識、器具の扱い方のコツだけでなく、世間話をしてくれて楽しくトレーニングできています。
また、手ぶらで通える、日曜日も営業している所も小生のライフスタイルにはいいかなと。
３ヶ月通って６キロ落とせましたが、目標までお世話になろうと思います。

初めてのジムだったので何も分からない状態でのスタートでしたが、1から分かりやすく教えてもらってとても良かったです！
トレーニングのフォームもしっかり教えてもらえて食事の管理もしてもらえました。
おかげで筋肉量を増やしながら約9キロの減量ができました。
本当にありがとうございました！

30代　男性

人生初のジムで、石川さんに教えていただきました！運動が苦手なためかなり不安でしたが、丁寧でわかりやすい指導で不安はすぐになくなり、毎週２回のトレーニングが待ち遠しく感じました！
自宅にもトレーニング器具を購入するほどハマりました！笑。僕は、石川さんのパーソナル指導歴の中では、かなり長いほうだと思います(^o^)v 運動が苦手な方、ぜひぜひ石川さんに教えていただくといいですよ〜★

こちらのトレーナーさんにトレーニングして頂きました。普通のジムだと、機械の使い方や、筋肉の使い方がいまいち分からず、他人の目も気になって、だんだん足が遠のき、幽霊会員になることが多かったですが、パーソナルではそんな事が一切なく、予約制なので、効率良くトレーニングできます。
また、女性は、ホルモンバランスの関係で思うように結果が出にくい事もあり、ネガティブになることもありますが、そんな時も、褒めて伸ばしてくださるので、いつの間にか笑顔にさせてくれて、前向きな気持ちにさせてくれます。トレーニングは辛いですが、体づくりに必要なサプリメントの知識も豊富で、惜しみなく教えてくださり、常々勉強されているんだなぁと感心します。
現在私は、残念ながら県外住みになってしまったので、こちらでのトレーニングは通えませんが、誠実な方なので、安心して楽しみながらトレーニングができると思います。